El Bebé lotería card
Doula Counseling™ & Wellness · Watsonville, CA

Whole-person care for pregnancy, birth, and becoming.

Acompañamiento integral para el embarazo, el parto y la transformación.

I'm Brianna — a bilingual, bicultural perinatal therapist and birth doula (LMFT, CD). Pregnancy, birth, and new parenthood deserve so much more than a checklist. I walk beside you with deep care, real evidence, and the cultural rituals that remind us we were never meant to do this alone — so you can truly thrive in the body and the life you have.

Soy Brianna — terapeuta perinatal y doula, bilingüe y bicultural (LMFT, CD). El embarazo, el parto y la llegada de un bebé merecen mucho más que una lista de pendientes. Camino a tu lado con un cuidado profundo, evidencia real y los rituales culturales que nos recuerdan que nunca debimos hacer esto en soledad — para que puedas florecer de verdad en el cuerpo y la vida que tienes.

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AboutAcerca de mí

Hola, I'm Brianna.

Hola, soy Brianna.

I'm a Licensed Marriage & Family Therapist (LMFT) and Certified Doula (CD), bilingual and bicultural — Latinx and Chicana. I often partner with the Tri-County Doula Hub – Apapachando, based here in Watsonville, California.

Soy Terapeuta Matrimonial y Familiar con licencia (LMFT) y Doula Certificada (CD), bilingüe y bicultural — latina y chicana. A menudo colaboro con el Tri-County Doula Hub – Apapachando, aquí en Watsonville, California.

My work lives where two worlds meet — worlds that too often stay apart: the clinical and the cultural. As a perinatal mental health therapist, I bring grounded, evidence-based care. As a doula rooted in my heritage, I bring the rituals and ancestral wisdom that wrap around a family during one of life's most tender and powerful thresholds.

Mi trabajo vive justo donde se encuentran dos mundos que muchas veces permanecen separados: lo clínico y lo cultural. Como terapeuta de salud mental perinatal, ofrezco un cuidado firme y basado en evidencia. Como doula con raíces en mi herencia, traigo los rituales y la sabiduría ancestral que abrazan a una familia en uno de los umbrales más tiernos y poderosos de la vida.

Brianna Skanderup, LMFT, CD

Why this workPor qué hago este trabajo

This is personal.

Esto es personal.

I specialize in perinatal wellness because I've lived the gaps. I grew up in a larger body, and for most of my life nearly every visit with a provider — about anything — got tied back to my size. I know medical trauma and gaslighting from the inside.

Me especializo en bienestar perinatal porque he vivido las brechas. Crecí en un cuerpo más grande, y durante casi toda mi vida casi cada visita con un proveedor — sobre cualquier cosa — terminaba ligada a mi talla. Conozco el trauma médico y el gaslighting desde adentro.

I also had two healthy pregnancies and two healthy babies in a larger body. I want to shout it from the rooftops: with the right support, we can all try to thrive in the bodies and the environments we live in.

También tuve dos embarazos sanos y dos bebés sanos en un cuerpo más grande. Quiero gritarlo desde los tejados: con el apoyo adecuado, todas y todos podemos intentar florecer en los cuerpos y los entornos en los que vivimos.

As a therapist and a parent, I also felt firsthand how shocking the perinatal world can be — the toxic positivity, the pressure to consume, and the enormous identity shift of becoming a parent that almost no one prepares you for. You deserve honesty, real preparation, and a space where all of it is welcome.

Como terapeuta y madre, también sentí en carne propia lo impactante que puede ser el mundo perinatal — la positividad tóxica, la presión por consumir, y el enorme cambio de identidad que trae convertirse en madre o padre, para el cual casi nadie te prepara. Mereces honestidad, preparación de verdad y un espacio donde todo eso tenga cabida.

La Madre lotería card

My approachMi enfoque

"You are more than a body to manage or a milestone to hit. My role is to support the whole of you — physically, mentally, and emotionally — with care that honors both science and your roots."
"Eres mucho más que un cuerpo que administrar o una meta que cumplir. Mi labor es acompañar todo lo que eres — física, mental y emocionalmente — con un cuidado que honra tanto la ciencia como tus raíces."

What I offerLo que ofrezco

Support at every stage

Apoyo en cada etapa

Doula care and perinatal counseling, woven together into something I call doula counseling™ — offered, with my whole heart, in both English and Spanish.

Acompañamiento de doula y terapia perinatal, entretejidos en algo que llamo doula counseling™ — ofrecido, con todo el corazón, en inglés y en español.

La Placenta lotería card

Birth Doula Support

Acompañamiento de Doula

From your pregnancy through labor, birth, and those tender first postpartum days, I'm right there with you — offering steady hands, comfort, fierce advocacy, and rituals that feel like home and truly belong to you.

Desde tu embarazo hasta el trabajo de parto, el nacimiento y esos primeros días tan tiernos del posparto, estoy ahí contigo — con manos firmes, consuelo, una defensa incansable de tus deseos y rituales que se sienten como en casa y que de verdad te pertenecen.

Insurance — Medi-Cal

Seguro — Medi-Cal

I'm credentialed with Medi-Cal through the Central California Alliance for Health. If you're an Alliance / Medi-Cal member, your doula care may be fully covered — an initial visit, up to 8 prenatal and postpartum visits, continuous support during labor and delivery, and up to two extended postpartum visits — at no cost to you. I'll help you confirm your eligibility.

Estoy acreditada con Medi-Cal a través de la Central California Alliance for Health. Si eres miembro de Alliance / Medi-Cal, tu acompañamiento de doula puede estar totalmente cubierto — una visita inicial, hasta 8 visitas prenatales y posparto, apoyo continuo durante el trabajo de parto y el nacimiento, y hasta dos visitas posparto extendidas — sin costo para ti. Te ayudo a confirmar tu elegibilidad.

Private-pay packages

Paquetes de pago privado

  • Full Doula Care — comprehensive support from pregnancy through postpartum: three prenatal sessions (including birth planning), continuous on-call labor and birth support, placenta care, and six postpartum sessions, with phone and text access throughout. $3,000 · placenta care & belly binding included · payment plans available
  • Birth Doula Package — prenatal and birth support: three prenatal sessions (including birth planning), on-call from ~38 weeks, and continuous labor and birth support, with phone and text access throughout. $2,500 · placenta care included
  • Postpartum Support — six in-home postpartum sessions for recovery and newborn support. $575 · belly binding included
  • Acompañamiento Completo de Doula — apoyo integral desde el embarazo hasta el posparto: tres sesiones prenatales (incluida la planificación del parto), apoyo continuo de guardia durante el parto y el nacimiento, cuidado de la placenta, y seis sesiones posparto, con acceso por teléfono y mensaje en todo momento. $3,000 · cuidado de la placenta y faja posparto incluidos · planes de pago disponibles
  • Paquete de Doula de Parto — apoyo prenatal y de parto: tres sesiones prenatales (incluida la planificación del parto), disponibilidad desde ~38 semanas, y apoyo continuo durante el trabajo de parto y el nacimiento, con acceso por teléfono y mensaje en todo momento. $2,500 · cuidado de la placenta incluido
  • Apoyo Posparto — seis sesiones posparto en casa para la recuperación y el apoyo con el recién nacido. $575 · faja posparto incluida

Add-ons

Servicios adicionales

  • Placenta care — I collect, transport, and care for your placenta, storing it safely until you're ready to take it home or delivering it to your chosen encapsulation practitioner. Included in Full Doula Care and Birth Doula Package.
  • Belly binding — traditional postpartum belly binding to support your core and recovery. Included in Postpartum Support.
  • Extra prenatal visits — additional one-on-one time as your birth approaches. Contact to inquire →
  • Cuidado de la placenta — recojo, transporto y cuido tu placenta, guardándola de forma segura hasta que estés lista para llevarla a casa, o entregándola a la persona que elijas para la encapsulación. Incluido en el Acompañamiento Completo de Doula y el Paquete de Doula de Parto.
  • Faja posparto (belly binding) — vendaje tradicional posparto para apoyar tu centro y tu recuperación. Incluido en el Apoyo Posparto.
  • Visitas prenatales adicionales — tiempo individual extra a medida que se acerca tu parto. Contáctame para más información →

Sliding scale and payment plans are available — just ask.

Hay tarifa escalonada y planes de pago disponibles — solo pregunta.

El Renacimiento lotería card

Perinatal Counseling

Terapia Perinatal

A warm, judgment-free space to tend to the anxiety, grief, identity shifts, and trauma this season can stir up — held by a licensed perinatal mental health specialist who truly gets it.

Un espacio cálido y libre de juicios para atender la ansiedad, el duelo, los cambios de identidad y el trauma que esta etapa puede remover — sostenido por una especialista en salud mental perinatal con licencia que de verdad lo comprende.

Visit my counseling siteVisita mi sitio de terapia →
La Fuerza lotería card

Education & Preparation

Educación y Preparación

Honest, real-talk preparation for birth and parenthood — none of the toxic positivity — so you walk in informed, grounded, and ready for what's actually coming. Knowledge is its own kind of comfort.

Una preparación honesta y sin rodeos para el parto y la maternidad o paternidad — sin positividad tóxica — para que llegues informada, con los pies en la tierra y lista para lo que de verdad viene. El conocimiento también es una forma de consuelo.

✓ Birth education is included with Full Doula Care & Birth Doula Package

✓ La educación de parto está incluida en el Acompañamiento Completo de Doula y el Paquete de Doula de Parto

What we cover together

Lo que vemos juntas

Honest, practical preparation — drawn from my own client workbook — so you walk in informed and grounded:

Una preparación honesta y práctica — basada en mi propio cuaderno para clientas — para que llegues informada y con los pies en la tierra:

  • The stages and phases of labor — what's happening in your body and how to move through each one
  • Comfort measures and pain management, medicated and unmedicated — breathing, positions, hydrotherapy, counterpressure, TENS, and more
  • The hormonal "symphony" of birth and how to protect it
  • Knowing when it's time: timing contractions, when to head in, when to call your doula
  • Informed consent and self-advocacy using the BRAIN framework
  • Building your birth preferences — for vaginal and cesarean births
  • Preparing for the unexpected, including cesarean ("belly") birth
  • Postpartum recovery and mood: baby blues vs. perinatal mood disorders, and warning signs
  • Newborn basics: feeding, hunger cues, soothing, and what to expect
  • Las etapas y fases del parto — qué sucede en tu cuerpo y cómo atravesar cada una
  • Medidas de confort y manejo del dolor, con o sin medicamentos — respiración, posiciones, hidroterapia, contrapresión, TENS y más
  • La "sinfonía hormonal" del parto y cómo protegerla
  • Saber cuándo es el momento: cronometrar contracciones, cuándo ir al hospital, cuándo llamar a tu doula
  • Consentimiento informado y autodefensa con el método BRAIN
  • Crear tus preferencias de parto — para partos vaginales y por cesárea
  • Prepararte para lo inesperado, incluida la cesárea
  • Recuperación posparto y estado de ánimo: melancolía vs. trastornos perinatales del ánimo, y señales de alerta
  • Lo básico del recién nacido: alimentación, señales de hambre, cómo calmarlo y qué esperar

Ways to take it

Cómo tomarla

Offered one-on-one or in small groups, in person or virtual, in English or Spanish.

Disponible de forma individual o en grupos pequeños, en persona o virtual, en inglés o español.

Digital contentContenido digital

Words & tools to carry with you

Palabras y recursos para llevar contigo

Beyond our time together, here's where you can find my writing, resources, and more.

Más allá de nuestro tiempo juntas, aquí puedes encontrar mis escritos, recursos y más.

Book · GumroadLibro · Gumroad

La Doula Birth & Counseling Client Workbook

La Doula Birth & Counseling Client Workbook

A guided client workbook built on Safety · Choice · Support — reflection prompts, comfort tools, affirmations, and mental-health resources across pregnancy, birth, and postpartum.

Un cuaderno guía basado en Seguridad · Elección · Apoyo — reflexiones, herramientas de confort, afirmaciones y recursos de salud mental a lo largo del embarazo, el parto y el posparto.

Get it on Gumroad →Consíguelo en Gumroad → Blog

From the blog

Desde el blog

Reflections on perinatal mental health, healing, and motherhood.

Reflexiones sobre la salud mental perinatal, la sanación y la maternidad.

Read on my therapy site →Léelo en mi sitio de terapia →
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Workshops & classes

Talleres y clases

Bilingual birth-prep and wellness workshops for parents and groups.

Talleres bilingües de preparación para el parto y bienestar para familias y grupos.

Workbook · Coming soonCuaderno · Próximamente

Bilingual workbook edition

Edición bilingüe del cuaderno

A Spanish-language companion to the client workbook, in the works.

Una versión en español del cuaderno para clientas, en proceso.

Where I workDónde trabajo

Close to home, and beyond

Cerca de casa, y más allá

Home base is Watsonville — that's where my heart and most of my families are. For the right fit, I'll travel to be with you in person, from the south end of Monterey County all the way up to the Bay Area. And I meet families virtually across California, wherever you are.

Mi base está en Watsonville — ahí están mi corazón y la mayoría de mis familias. Para la conexión adecuada, viajo para acompañarte en persona, desde el sur del condado de Monterey hasta el Área de la Bahía. Y acompaño a familias de manera virtual en todo California, dondequiera que estés.

Brianna Skanderup

Let's connectConectemos

Let's see if we're the right fit.

Veamos si somos la conexión adecuada.

I'd love to hear your story. Reach out for a free consultation — no pressure, just a real conversation about what you're carrying and how I can walk alongside you.

Me encantaría escuchar tu historia. Escríbeme para una consulta gratuita — sin compromiso, solo una conversación honesta sobre lo que llevas y cómo puedo acompañarte.

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